Sağlamlıq 20:25 04.06.2019

İsti havalarda ən yaxşı içki hansıdır?

İsti havalarda ən yaxşı içki alma şirəsidir.

"RİA Novosti” xəbər verir ki, bunu Rusiya Şirə İstehsalçıları Birliyinin layihə rəhbəri Lyudmila Xomiç deyib.

Onun sözlərinə görə, məhz su qatılmış alma şirəsi susuzluğun yatırılması və orqanizmdə duz balansının bərpası üçün ən yaxşı vasitədir.

Ekspert meyvələrlə müqayisədə, daha az şəkər tərkibinə malik tərəvəz şirələrini də məsləhət görüb.

Bununla belə, mütəxəssislər sutkada üç stəkandan artıq şirə içməməyi tövsiyə edirlər.