Seçiləni silin
Bu şərhi silmək istədiyinizdən əminsiniz?
Seçiləni silin
Bu şərhi silmək istədiyinizdən əminsiniz?
Seçiləni silin
Bu şərhi silmək istədiyinizdən əminsiniz?
Şikayət et
Bu şərhi şikayət etmək istədiyinizdən əminsiniz?
Alimlər depressiya yaradan məhsulların siyahısını açıqladı
Bəzi məhsullar dopamin - xoşbəxtlik hormonunun qısa müddətli istehsalına kömək edir. Vücuddakı konsentrasiyanın yüksəlməsi qanda şəkərin artmasıyla meydana gəlir, ancaq səviyyəsi kəskin aşağı düşdükdə, insanda depresiyaya və narahatlıq yarnmağa başlayır.
Qaynarinfo xəbər verir ki, diyetoloq alimlərin bu fikirləri "Changeua” nəşrində yer alıb.
Mütəxəssislər izah edirlər ki, bu, müvəqqəti olaraq emosional həyəcan və yüksəlməyə səbəb ola biləcək bir sıra məhsulların tərkibindəki şəkər və ya yağ bu maddələr bədəndən çıxandan sonra qəflətən depressiya və halsızlıq ilə əvəz olunur.
Dietoloqların tərtib etdiyi siyahıya şirin qazlı sular, kofein tərkibli qidalar, fri kartof, pizza, çips, qəlyanaltılar və hər hansı digər emal olunmuş qidalar da daxil olub. Mütəxəssislər əvvəlcə əhval-ruhiyyəni qaldıran, lakin sonra emosional tənəzzülə və yorğunluğa səbəb olan alkoqolu da siyahıya daxil ediblər.
Alpər
Oxşar xəbərlər
Nura Suri daha iki nəfəri polisə verdi
Maqazin
16.03.2022
"Bavariya" yeni transferə hazırlaşır
İdman
24.04.2022
Əbülfəz Elçibəyin doğum günüdür
Ölkə
24.06.2021
Pozitiv dünyadan çıx
Pozitiv dünyadan çıxmaq istədiyinizdən əminsiniz?
Xəbərdarlıq
DİQQƏT! Qaynarinfo.az-ın açıq materiallarının olduğu kimi surətini çıxarmaq, digər saytlara yerləşdirmək, yaymaq qadağandır. Qanunvericiliyə əsasən açıq materialların yalnız 1/3 hissəsindən istifadə etmək olar. Əks halda məsələ məhkəmə predmeti ola bilər!
Şərhlər