Seçiləni silin
Bu şərhi silmək istədiyinizdən əminsiniz?
Seçiləni silin
Bu şərhi silmək istədiyinizdən əminsiniz?
Seçiləni silin
Bu şərhi silmək istədiyinizdən əminsiniz?
Şikayət et
Bu şərhi şikayət etmək istədiyinizdən əminsiniz?
İnsanlar üçün ən xeyirli balıq hansıdır?
Ən xeyirli balıq şimal su hövzələrindən gələn balıqdır.
Qaynarinfo xəbər verir ki, bu sözləri Rusiyanın Balıq Bazarı İstehsalat və Ticarət Müəssisələri Birliyinin icraçı direktoru Aleksandr Fomin "Sputnik” radiosuna verdiyi müsahibəsində bildirib. O, diyetoloqların dəniz balıqlarını daha faydalı hesab etdiyini vurğulayıb, baxmayaraq ki, çoxları uşaqlıqdan bəri daxili sulardan tutulan balıqlardan yeyir.
Bir insanın hansı balıq növünü yeməsi o qədər də vacib deyil, əsas odur ki, ekoloji cəhətdən təmiz su hövzələrində və böyük şəhərlərdən kənarda tutulsun. Bir sıra Rusiya bölgələrində - Həştərxan, Rostov bölgələrində və Sibirdə insanlar çay balığını tutmağa və yeməyə alışıblar, lakin Uzaq Şərqdə dəniz balıqlarına üstünlük verirlər. Beləliklə, üstünlüklər əsasən yaşayış bölgəsindən asılıdır.
"Mərkəzi Rusiyada hər iki balıq var, lakin satışların 90%-i dəniz balığına, yalnız 10%-i şirin su balıqlarına aiddir", - Fomin deyib.
Ancaq ən faydalı balıq daha çox yağlı olan və bu səbəblə immunitet sistemini gücləndirən, omeqa-3 turşuları ehtiva etdiyi üçün şimal dənizlərində tutulan balıqdır. Bu maddələr təhlükəli radikalları birləşdirir, bədəni təmizləyir. Bu cür yağlarla pikşa, kambala, treska, siyənək balıqları daha zəngindir.
Alpər
Oxşar xəbərlər
Sabah 34 dərəcə isti olacaq
Ölkə
07.09.2024
Azərbaycanda 65 yaşlı müəllim vəfat etdi
Ölkə
07.09.2024
Polkovnik Həziyev haqda yeni qərar
Ölkə
07.09.2024
Bloqlar
Pozitiv dünyadan çıx
Pozitiv dünyadan çıxmaq istədiyinizdən əminsiniz?
Xəbərdarlıq
DİQQƏT! Qaynarinfo.az-ın açıq materiallarının olduğu kimi surətini çıxarmaq, digər saytlara yerləşdirmək, yaymaq qadağandır. Qanunvericiliyə əsasən açıq materialların yalnız 1/3 hissəsindən istifadə etmək olar. Əks halda məsələ məhkəmə predmeti ola bilər!
Şərhlər