Ekzotik ölkələrdə xəstəliklərdən necə qorunmaq olar? - Həkim

Qaynarinfo xəbər verir ki, bu haqda tropikoloq Viktoriya Valikova Sankt-Peterburq telekanalının efirində turistlərə faydalı tövsiyələr verərkən danışıb.

Mütəxəssis xəstəliklərin siyahısının Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının saytında olduğunu və özünüzü onlardan necə qoruyacağınıza dair tövsiyələrin öz həkiminizdən alına biləcəyini deyib.

Məsələn, həkimə görə, malyariya bəzi ölkələrdə yaygındır. Bunun üçün bir peyvənd yoxdur, ancaq xəstələnməyinizin qarşısını almağa kömək edəcək qoruyucu dərmanlar içə bilərsiniz.

Bundan əlavə, Valikova yalnız qablaşdırılmış su içməyi və çimərliklərdə yalnız tərliklərlə gəzməyi məsləhət görür. "Bir çox insan qumda gəzməyin faydalı olduğunu düşünür. Ancaq bəzən qumda dəriyə daxil ola bilən parazit qurdların sürfələri olur. Məsələn, Tayland, Afrika, Latın Amerikasında. Buna görə də tərlik mütləq olmalıdır”, - həkim bildirib.

Həkim ayrıca yoxlanılmamış yerlərdə, məsələn, küçədə yemək yeməməyi, manikür və pedikür etməməyi də məsləhət görüb.

Bundan əlavə, Viktoriya Valikova həşartlardan qorunmağın vacib olduğunu da xatırladıb. Onun sözlərinə görə, malyariya ağcaqanadları gecələr gəldiklərinə görə əvvəlcə dərman püskürdərək bir ağcaqanad torunun altında yatmaq lazımdır. Qızdırma yayan ağcaqanadlarsa günortalar dişlədiyinə görə onlardan qorunmaq daha çətindir, ancaq açıq rəngli qapalı paltar və həşarat spreyi onlardan qorunmaq üçün yaxşı vasitədir.