Hər səhər bir stəkan için, çünki…
Əziz oxucularımız sizə hər səhər limonlu su içməyinizi təklif edirik.
Limonlu su necə hazırlanır
Bir limonu, ikiyə bölün və yarısını böyük stəkan ilıq suyun içinə sıxın və için.
Artıq çəkidən qurtulmağa çarədir
İlıq limonlu suyu nizamlı içtiyimiz zaman mədənin turşuluq nisbəti tənzimlənir. Mədə turşusu yüksək olan kəslər davamlı bir şeylər yeyərək mədəni basdırma meylində olurlar. Bu da qısa müddətdə acmağa və kökəlməyə səbəb olur.
Mədə yanmasının qarşısını alır
Limon suyu həzm sistemini toksinlərdən təmizləyir, mədədəki yanma və qabarıqlıq kimi narahatlıqlara da yaxşı gəlir.
Stressi yatırır
Dövrümüzdəki ən əhəmiyyətli xərçəng, ürək çatışmazlığı kimi xəstəliklərin səbəbi stress olaraq göstərilir. Stress, immunitet sistemini zəiflədir, buna görə də immunitet sistemini dəstəkləyən C vitaminli qidaları qəbul etmək lazımdır. Limon da C vitamini qaynağıdır.
Sinirləri sakitləşdirir
Limon qoxusunun sinir sistemində sakitləşdirici təsiri olduğunu bilməlisiniz. Limon həzm sisteminə girdiyində bədənə enerji verir.
Dinclik və canlılıq verir
Səhərlər bir fincan qəhvə yerinə ilıq limonlu su içsəniz sizə çox kömək edəcək.(qadınklubu)
Qaynar.info
