Seçiləni silin
Bu şərhi silmək istədiyinizdən əminsiniz?
Seçiləni silin
Bu şərhi silmək istədiyinizdən əminsiniz?
Seçiləni silin
Bu şərhi silmək istədiyinizdən əminsiniz?
Şikayət et
Bu şərhi şikayət etmək istədiyinizdən əminsiniz?
Xəbər lenti
25 ildən sonra insanlar necə görünəcək? - Mütəxəssislərdən xəbərdadlıq
Hərəkətsizliyin təhlükəsini göstərmək üçün gəzinti tətbiqinin tərtibatçıları "Sam" adlı qrotesk model yaradıblar.
Qaynarinfo xəbər verir ki, "Daily Mail" nəşrinin yazdığına görə, 25 ildən sonra tipik hərəkətsiz insanın necə görünəcəyini nümayiş etdirir.
Modelin batıq gözləri, solğun dərisi, şişmiş ayaqları və "texnoloji boynu" hər kəsi ayağa qalxmağa vadar edə bilər.
"Əgər qorxulu bir şey axtarırsınızsa, gələcəyə baxın – əgər rahatlığı gündəlik hərəkətdən üstün tutmağa davam etsək, bizi məhz bu mənzərə gözləyir", deyə tətbiqin yaradıcıları bloqlarında yazıblar.
Onların sözlərinə görə, "Sam" tibbi tədqiqatlara əsaslanaraq, azhərəkətli həyat tərzi, ekranlardan həddən artıq istifadə və "rahatlıq vərdişləri" nəticəsində yaranan uzunmüddətli fiziki və sağlamlıq risklərini təsvir edir.
Çəki artımı
Bədən aktiv olmadıqda, daha az kalori sərf edir və maddələr mübadiləsi zəifləyir. Nəticədə, xüsusilə qarın nahiyəsində piylənmə yaranır, bu da piylənmə, diabet və ürək-damar xəstəlikləri riskini artırır.
Düzgün olmayan duruş
Uzun müddət oturmaq və ya ekrana əyilmək başın irəli əyilməsinə, belin yuxarı hissəsində əyriliyə səbəb olur. Bu vəziyyət "texnoloji boyun" kimi tanınır və zamanla boyun və çiyin ağrılarına gətirib çıxarır.
Oynaqların sərtliyi, artrit və məhdud hərəkətlilik
Daimi hərəkət oynaqları elastik və sağlam saxlayır, lakin uzunmüddətli oturma bu prosesi pozur. Hərəkətsizlik nəticəsində oynaqlar sərtləşir, ağrılı olur və xüsusilə bud və diz oynaqlarında hərəkət məhdudlaşır. Uzun müddətli passivlik degenerativ artrit riskini artırır.
Şişkin ayaqlar və varikoz
Daimi oturma qan dövranını zəiflədir. Bu da ayaq və topuqlarda maye yığılmasına, şişkinliyə, varikoz damarlarına və tromb yaranması riskinin artmasına səbəb ola bilər.
Vaxtından əvvəl qocalma
Mavi işığın təsiri və ekrana baxarkən gözlərin gərginləşməsi dəriyə zərər verə, hiperpigmentasiya və erkən yaşlanma əlamətlərinə yol aça bilər.
Saç tökülməsi
Xroniki stress, zəif qan dövranı və qeyri-sağlam qidalanma nəticəsində baş dərisinə oksigen və qida maddələrinin axını azalır, bu da saç follikullarını zəiflədir və tökülməni sürətləndirir.
Göz yorğunluğu və bulanıq görmə
Ekran qarşısında çox vaxt keçirmək göz qırpma tezliyini azaldır, bu da quruluq, qızartı, baş ağrısı və fokuslama çətinlikləri yaradır.
Dəri problemləri
Zəif qan dövranı nəticəsində dərinin qidalanması pisləşir, bu da ekzema, solğun dəri və gözaltı tünd halqaların yaranmasına gətirib çıxarır.
Bundan əlavə, mütəxəssislər qeyd edirlər ki, hərəkətsiz həyat tərzi stress, narahatlıq, depressiya, ürək-damar xəstəlikləri, diabet və hipertoniyanın artmasına da səbəb ola bilər.
Aydın
Oxşar xəbərlər
Bloqlar
Pozitiv dünyadan çıx
Pozitiv dünyadan çıxmaq istədiyinizdən əminsiniz?
Xəbərdarlıq
DİQQƏT! Qaynarinfo.az-ın açıq materiallarının olduğu kimi surətini çıxarmaq, digər saytlara yerləşdirmək, yaymaq qadağandır. Qanunvericiliyə əsasən açıq materialların yalnız 1/3 hissəsindən istifadə etmək olar. Əks halda məsələ məhkəmə predmeti ola bilər!
Şərhlər