Valideynlər açıq ürək və diqqətlə dinləmə bacarığı ilə övladlarına müəllimlik və məsləhətçilik etməli, onların maraqlarını üstün tutmalıdır. Lakin emosional cəhətdən yetkin olmayan valideynlərlə böyüyənlər ailələrində nəsə qaydasında olmadığını hiss edə bilərlər.

Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə "Parade" yazıb.

"Mənəvi cəhətdən yetkin olmayan valideynlərlə böyümək, sanki hərəkətdə olan qum üzərində ev tikməyə çalışmaq kimidir: nə qədər çalışsan da, altında dayandığın əsas daim dəyişir", deyə psixoloq Mett Qloviak bildirib.

Materialda vurğulanır ki, sözlər bəzən çubuq və daşdan daha çox ağrı verə bilir. Üstəlik, bu ağrı illər sonra da davam edir.

"Onların sözləri çox vaxt yaralayır, çaşdırır və susmağa məcbur edir. Zaman keçdikcə bu ifadələr özümüzə və başqalarına necə yanaşdığımıza təsir edir", deyə ekspert bildirib.

Qloviak emosional savadlılıq və özünüidarəetmə çatışmazlığı olan emosional cəhətdən yetkin olmayan valideynlərin istifadə etdiyi yeddi tipik ifadəni açıqlayıb:

1. Sən həddindən artıq həssassan

Çox vaxt sizə "həddindən artıq həssassan” və ya "artırırsan” deyiblərsə, bu, sizi öz hisslərinizdən şübhələndirib. Qloviak bildirir ki, problem uşaqda deyil.

2. Çünki mən belə dedim

Bu ifadə açıqlama vermək əvəzinə söhbəti dayandırmaq üçün istifadə olunur. Uşağın marağını və tənqidi düşüncəsini boğur, onu gücsüz və dinlənilməmiş hiss etdirir.

3. Ağlamağı saxla, yoxsa ağlamağın üçün səbəb verərəm

Bu ifadəni eşitmiş uşaqlar tez-tez hisslərinin təhlükəsiz olmadığını anlayır. Qloviak deyir ki, bu, valideynin öz narahatlığını uşağın rahatlığı və təhlükəsizliyindən üstün tutmasından irəli gəlir.

4. Sən hər şeyi korlayırsan

Bu, həqiqət deyil. Qloviakın sözlərinə görə, belə ifadə işlədən valideynlər öz məyusluqlarını uşağa proyeksiya edir və onu haqsız şəkildə günahkar çıxarırlar.

5. Mən sənin üçün hər şeyi edirəm

Bu cümlə özünü qurban kimi göstərmək təsiri bağışlasa da, əslində uşağa günahkarlıq hissi aşılamaq və itaət etdirmək məqsədi daşıyır.

6. Sən atan, anan və ya başqa qohumun kimisən

Tonda adətən bunun kompliment olmadığı hiss olunur. Qloviak deyir ki, bu cür müqayisə uşağın kimliyini başqa bir şəxsin qüsurları ilə eyniləşdirir və onun özünəməxsusluğunu görməzdən gəlir.

7. Mən sənin atan və ya ananam, dostun deyil

Sərhədlər vacibdir, amma bu ifadə emosional məsafə yaradır. Sanki istilik və yaxınlıq valideyn avtoritetilə uyğun gəlmir və uşaq özünü təcrid olunmuş və dəstəksiz hiss edir.

Qloviak məsləhət görür ki, əgər yaxın biri sizi sözlərlə incidibsə, emosiyalarınızı ifadə etməyi öyrənin. O, həmçinin sərhədlər qoymağı və bunun üçün ailə üzvlərindən üzr istəməməyi tövsiyə edir. Sonuncu tövsiyəsi isə belədir: emosional cəhətdən təhlükəsiz münasibətlər qurun və sizi eşidən, hisslərinizi dəyərləndirən insanlarla əhatələnin.

Aydın