Təmiz qalmağımıza kömək edən hər şey sağlamlıq üçün faydalı deyil və bəzi hallarda əksinə, zərər verə bilər. Bəzi qulluq vasitələri gündəlik həyatımıza o qədər möhkəm daxil olub ki, onların ümumiyyətlə lazım olub-olmadığını və bəzən faydadan çox zərər verə biləcəyini nadir hallarda düşünürük.

Qaynarinfo xəbər verir ki, siyahıda qeyd olunan bütün vasitələri dərhal zərərli hesab etmək olmaz – çox şey onlardan necə istifadə edilməsindən asılıdır. Bununla belə, insanlar daha təhlükəsiz və effektiv alternativlərdən xəbərsiz olduqları üçün məhz bu beş vasitəni çox vaxt vərdişə görə istifadə edirlər.

Qulaq çöpü – istifadəsinin zərəri

Milyonlarla insan qulaq kirini təmizləmək üçün hər gün qulaq çöpündən istifadə edir. Halbuki çoxdan məlumdur ki, bu vasitələr həmin məqsəd üçün nəinki səmərəsizdir, həm də faydadan çox zərər verə bilər.

Birincisi, qulaq çöpünü qulaq kanalına daxil etdikdə o, qulaq kirini çıxarmaq əvəzinə daha dərinə itələyir. İkincisi, çubuğun sərt gövdəsi qulaq kanalının həssas dərisini, hətta qulaq pərdəsini zədələyə bilər.

Bundan başqa, qulaq kiri özü qoruyucu funksiyanı yerinə yetirərək toz, çirk və digər hissəcikləri saxlayır. Buna görə qulaqları düzgün təmizləməyi bilmirsinizsə, adətən qulaq seyvanını və qulağın xarici hissəsini yumşaq salfetlə ehtiyatla silmək kifayətdir. Qulaq kanalının içini təmizləməyə çalışmaq məsləhət görülmür.

Üz üçün spirtli losyonlar – onları nə ilə əvəz etmək olar?

Spirt dəri piyini tez həll edir və nəticədə dəri daha təmiz və mat görünür. Lakin müntəzəm istifadə zamanı spirt dərini qurudur və onun qoruyucu baryerini poza bilər. Bu isə dəridə dartılma, yanma və qıcıqlanma hissinə səbəb ola bilər.

Buna görə gündəlik qulluq üçün çirki və artıq dəri piyini sadəcə təmizləyən yumşaq yuyucu vasitələrdən istifadə etmək, daha sonra isə dəri tipinə uyğun nəmləndirici krem çəkmək tövsiyə olunur.

Ağız yaxalayıcıları, elektrik diş fırçaları və diş çöpləri – dişlər üçün mümkün zərərlər

Bununla belə, gündəlik qulluqla bağlı marketinq yanaşmalarının ən çox rast gəlindiyi sahə ağız boşluğunun gigiyenasıdır. Bu, diş məcunlarına, diş ağartma vasitələrinə, ağız yaxalayıcılarına və hər gün istifadə etdiyimiz bir çox digər məhsula aiddir.

Diş çöpü – onun əvəzinə nə istifadə etmək olar?

Adi diş çöpləri əsasən dişlərin arasında qalan iri qida parçalarını çıxarmaq üçün istifadə olunur. Lakin ehtiyatsız davranıldıqda diş ətini və ya diş minasını asanlıqla zədələmək mümkündür.

Buna görə bir çox mütəxəssis dişlərin arasını təmizləmək üçün xüsusi diş sapından və ya kiçik interdental fırçalardan istifadə etməyi məsləhət görür. Onlar nəinki qida qalıqlarını, hətta adi diş fırçası ilə çətinliklə təmizlənən bakterial ərpi də aradan qaldırmağa kömək edir.

Elektrik diş fırçası – zərəri və faydası

Reklam vədlərinə baxmayaraq, elektrik fırçasının avtomatik fırlanması öz-özlüyündə dişlərin daha yaxşı təmizlənəcəyinə zəmanət vermir. Bu, xüsusilə diş əti xətti və dişlərin arasındakı sahələrə aiddir.

Bundan əlavə, adi diş fırçasının uzunsov forması ilə süpürücü hərəkətlər etmək daha rahatdır. Dairəvi başlığa malik elektrik fırçası ilə isə hər bir dişi ayrıca və hərtərəfli təmizləmək daha çətin ola bilər.

Bununla belə, bu çatışmazlıqların böyük hissəsi məhz yanlış təmizləmə texnikası ilə bağlıdır. Bir çox insan fırçanın fırlanma və vibrasiyalarının bütün işi özü görəcəyinə inanaraq onu dişlərin üzərində düz bucaq altında hərəkət etdirir və diş ətlərinə kifayət qədər diqqət yetirmir. Bu isə düzgün yanaşma deyil.

Ağız yaxalayıcıları – onlardan necə istifadə etmək lazımdır?

Nəhayət, ağız yaxalayıcılarına da kor-koranə etibar etmək olmaz. Onlardan həddindən artıq istifadə selikli qişanı quruda bilər, xüsusilə də tərkibində spirt varsa.

Buna görə xüsusi ehtiyac olmadan hər gün ağız yaxalayıcısından istifadə etmək məsləhət görülmür. Əgər belə vasitə həqiqətən lazımdırsa, konkret məqsədə uyğun məhsul seçmək daha yaxşıdır. Məsələn, kariyesin profilaktikası üçün flüorid tərkibli, ağız quruluğu zamanı isə spirtsiz vasitələrə üstünlük vermək olar.

Aydın